Співзалежні люди — що таке співзалежність, і як з цим впоратися?

На відміну від алкогольної (або навіть наркотичній) залежності, яку всі визнають такою, співзалежність недугом мало хто визнає. Скоріше навіть навпаки – її просто заперечують або не помічають. Хоча психологи-практики вважають, що цей розлад вимагає лікування в обов’язковому порядку.

Що ж являє собою ця співзалежність, так вона страшна, і як від неї позбутися?

Читати далі>>

Причини виникнення сухих плям і шорсткості на шкірі малюка – коли бити тривогу?

Одна з найчастіших причин для звернення молодої мами до педіатра – це поява шорстких сухих плям на дитячій шкірі. Найбільш поширена ця проблема у немовлят – практично в 100% випадків. Однак, найчастіше проблема швидко і легко вирішується.

Що може ховатися під лущенням дитячої шкіри, і як її не допустити?

Читати далі>>

Норми здорового сну дитини — скільки діти повинні спати вдень і вночі?

У здорового малюка — міцний і спокійний сон, це знає кожна мама. Але в різні вікові періоди норми сну розрізняються, і молодим недосвідченим мамам дуже важко зорієнтуватися — достатньо спить малюк, і чи не пора звернутися до фахівців з приводу переривчастого сну дитини?

Ми наводимо дані про норми сну дітей в різні вікові періоди, щоб вам було легко зорієнтуватися — скільки і як повинен спати саме ваш малюк.

Читати далі>>

Плюси і мінуси професії візажист – як стати візажистом з нуля і знайти хорошу роботу?

Одна з найбільш цікавих і яскравих професій в індустрії краси – це, безумовно, візажист.

Даний фахівець відповідає за створення образу, використовуючи для цього різні техніки макіяжу і косметичні «інструменти». З’явившись ще в 16-му столітті, майстри «мейк-ап» до сьогоднішнього дня перекваліфікувалися в успішних візажистів, які заробляють нерідко досить серйозні гроші.

Читати далі>>

Що подарувати дитині на Новий рік і Різдво, якщо немає грошей?

Новий рік буквально на порозі, подарунки дітям ще не куплені, а зарплату затримали. І раніше січня не обіцяють. А грошей – «впритул». І зайняти не у кого, тому що в переддень свята зайвих коштів ні у кого немає.

Знайома ситуація?

Не опускаємо руки, і не впадаємо в паніку – вихід є завжди!

Читати далі>>

Комплекс вправ в тренажерному залі для дівчат – кращі тренажери для ідеальної фігури

Про красиву фігуру мріє вся прекрасна половина людства. І одним з «інструментів» для корекції своїх форм є тренажерний зал. Головне – чітко розуміти, на які тренажери звернути свій погляд, які зони потребують корекції, і що входить в програму тренувань.

Зміст статті:

Читати далі>>

Користь вітамінів при вагітності — потрібні вітаміни для вагітної та плода

В наш час, особливо в умовах мегаполісу, навіть повноцінне харчування не забезпечує майбутній мамі той «комплект» вітамінів, які потрібні для розвитку дитини і нормального перебігу вагітності. Згідно зі статистикою, дефіцит вітамінів відмічається у 7-8 майбутніх мам з 10-ти.

Убезпечити себе і малюка від проблем, пов’язаних з нестачею вітамінів, можна через прийом вітамінних комплексів.

Читати далі>>

15 засобів від пітливості ніг – що робити, коли пітніють ноги?

Як відомо, організм людини постійно підтримує певну температуру тіла 36-37 градусів. І вона регулюється за рахунок виділення поту. Причому, обсяг потовиділення у кожної людини свій, індивідуальний.

І, якщо несподівано цей обсяг змінює свої норми, і починається рясна пітливість ніг, є сенс звернутися до лікаря або хоча б уважніше поставитися до даної проблеми.

Читати далі>>

10 ознак поганого смаку в одязі жінки, або як уникати несмаку в одязі

Ви бачили хоч одну жінку, яка хоче виглядати погано? Але звідки тоді береться ця безлика безліч жінок на вулицях вашого міста. Вони нічим не примітні, їх образ не запам’ятовується, а безсмачний одяг не привертає увагу.

Від поганого смаку можна позбутися, а хорошого — навчитися, просто треба слідувати деяким правилам, і все буде відмінно.

Читати далі>>