вівсянка
Каші на воді для схуднення
Зміст:
Каша є універсальним продуктом для всіх груп людей, починаючи від дітей і закінчуючи людьми похилого віку. В залежності від того, який вид крупи людина вибирає для виготовлення каші і також, що додає в неї у процесі її безпосередній варіння, і яким методом готує, будь-яка каша змінює не тільки смак і вигляд, але і власні властивості.