Майже всі знають, щоб завжди виглядати добре — потрібно займатися спортом, не об’їдатися і слідувати здоровому способу життя. Але так робить меншість. Однак коли приходить день Х і потрібно виглядати на всі 100, відразу ворошим інтернет сторінки, в пошуках супер миттєвого схуднення, макіяжу, зачіски і що одягнути.
Найголовніше з перерахованого це зайва вага. переважна більшість збираючись на вихід – турбуються не товсті вони? А тут треба скинути вагу не за тиждень і не за 5,4,3 днів, а за 1. У багатьох випадках немає нічого «зоряного», насправді самі звичайні і легко здійснимі поради по правильному харчуванню.
Що робити, як схуднути за 1 день?
Не засмучуйтесь, вам на допомогу приходять поради від супер зірки, так що ввечері будете сяяти. Тільки не втрачайте впевненості у своїй красі. Розглянемо нижче як худнуть зірки Голлівуду за один день до важливого заходу.
Мерайя Кері радить
– за 1день ви можете зменшити живіт, якщо будите пити зовсім мало рідини. Або ж купіть в аптеці кошти на основі морських компонентів – водоростей або солей. Такі кошти знизять рідину в організмі. Тільки от на наступний не пийте багато води і менше їжте солоного і солодкого. Інакше організм може такі схуднення швидкі не правильно зрозуміти і завередувати.
Порада від Вікторії Бекхем.
Користуйтеся засмагою. Нанесіть автозагар на місця, які ви вважаєте недоліками, так ви їх приховаєте. При правильному нанесенні можна створити образ м’язів, а не жиру. Але тут треба знати міру. Тому Вікторія радить робити засмага в салоні.
А візажисти зірок радять зробити класний макіяж і переманити погляди від тіла на обличчя. Якщо підкреслити очі, щоки і губи – то можна створити образ вишуканості.
Порада від Рене Зельвегер.
Надіньте прості еластичні шорти в обтяжку. Такого навчила її бабуся. Такі шортики зазвичай продають в аптеці або магазині для білизни. Так можна приховати всі недоліки, адже вони утягнуть всі недоліки. І не треба сидіти на жорсткій дієті.
Також слідкуйте за поставою. Постава робить вас вище, і відразу ж стрункішою. Багато радять тримати підборіддя вище і стояти, крокувати з розправленими плечима. Робіть поставу своєю звичкою.
Якщо є трохи більше часу на підготовку до важливої події, тоді краще сісти на зіркову дієту, на яких худнуть знаменитості.