Зміст
Серед препаратів, що знижують вагу, целюлоза для схуднення – інноваційний засіб.
Таблетки МКЦ можна купити в будь-якій аптеці і здивуватися низькою ціною.
Побічні наслідки від вживання практично виключені.
А обіцяний ефект задовольняє головне бажання всіх людей з надлишком ваги: худнути без почуття голоду.
Потурання надмірного апетиту – причина номер один зайвої ваги. І на усунення цієї причини спрямована дія таблеток МКЦ.
Який механізм дії целюлози для схуднення?
Розглянемо, як діє целюлоза для схуднення. Але насамперед необхідно з’ясувати, що ж являє собою цей продукт.
МКЦ – це натуральне речовина (полімер), яке є побічним продуктом при переробці бавовни. За своєю структурою і функціями нагадує харчові волокна, які містяться у фруктах і овочах.
Всі неперетравлювані харчові волокна мають властивість розбухати в шлунку і кишечнику, створюючи відчуття ситості. Важливою умовою є пиття великої кількості води.
Не менше 2 літрів на добу потрібно для створення м’яких нехарчових груд, які характеризуються високими насыщающими і очисними якостями.
Проходячи по кишечнику, мікрокристалічна целюлоза «шкрябає» зі стінок залишки їжі, вбирає токсини, шлаки і виводить весь «сміття» назовні.
Побічний позитивний ефект від «мітелки» – зниження холестерину і цукру в крові.
До речі, при харчовому отруєнні замість активованого вугілля можна пити МКЦ, яка володіє такими ж абсорбуючими властивостями.
Очевидно, що життєва роль будь-яких харчових волокон – важлива. В еру достатку рафінованої їжі їхнє «питома вага» в меню кожного невеликий.
Результатом недоліку рослинних волокон в раціоні стає не тільки зайву вагу, але і запори, інтоксикація організму і інші побічні ефекти присутності «харчових покладів».
Целюлоза для схуднення виконує наступні функції:
- очищення і поліпшення перистальтики;
- придушення почуття голоду і створення ілюзії ситості;
- зниження загальної добової калорійності раціону.
Результатом її регулярного перебування у нашому ШКТ стає природне і невимушене зниження ваги. Людина починає менше їсти, а організм приймається переробляти жирові запаси для отримання енергії.
Целюлоза для схуднення – коли і скільки брати?
Очевидно, що целюлоза для схуднення п’ється до їжі. Проміжок між прийомом таблеток та прийомом їжі повинен становити 20-30 хвилин. Саме стільки необхідно речовини для того, щоб добре розбухнути в шлунку, який, в свою чергу, дасть сигнал головного мозку «я ситий».
Велика кількість випивається води – важливо. При нестачі рідини неприємним побічним ефектом застосування МКЦ стане запор. Це ж правило діє і щодо висівок, лляного насіння, насіння чіа і інших продуктів з ефектом «набухання».
Почніть курс з однієї таблетки до їди 3 рази в день перед кожним основним прийомом їжі. Поступово збільшуйте кількість до 5-6. Інструкція допускає максимальну дозу в 50 таблеток на добу, але варто уникати подібних крайнощів. Таблетки необхідно розчиняти в невеликій кількості води і запивати мінімум 250 мл рідини.
Тривалість курсу – 4 тижні, після чого необхідно зробити перерву. Для чого? Про це – нижче. «Безпечний» препарат все-таки може нашкодити здоров’ю.
Шкода від застосування целюлози для схуднення
Протягом місяця можна схуднути на 4-5 кг без дієт. Так чому б не продовжити курс схуднення з допомогою натурального засобу, що безпечно для здоров’я і майже не має протипоказань?
Тривале використання будь-яких сорбентів «вимиває» не тільки жир, але і корисні речовини. Харчові волокна вбирають крім токсинів мінерали і вітаміни, які надходять з їжею.
Посилює авітаміноз і зниження кількості споживаних корисних речовин, адже людина менше їсть через ілюзорною ситості. Найчастіше при зловживанні баластними речовинами організм втрачає велику кількість кальцію, заліза і цинку.
Інший можливий побічний ефект – непрохідність кишечника. Для профілактики подібних неприємностей, необхідно пити не менше 2 літрів води при схильності до запорів. А хронічні хвороби ШЛУНКОВО-кишкового тракту і зовсім є протипоказаннями до використання агресивної МКЦ.
Саме тому перерва після місяця застосування препарату – обов’язковий для заповнення дефіциту мінеральних речовин. А допустима кількість циклів – 3 місяці з інтервалами у разі серйозного ожиріння і тільки під наглядом лікаря.
Целюлоза для схуднення має ряд протипоказань:
- вагітність та лактація;
- виражений авітаміноз;
- прийом сильнодіючих лікарських препаратів (знижує ефективність);
- запальні процеси ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
- анорексія і булімія;
- підлітковий, літній вік.
Слід пам’ятати, що…
Целюлоза для схуднення – не вирішення проблеми, а спроба досягти результату в обхід справжніх причин. Позбутися від 4-5 і навіть більше кілограм за допомогою препарату можна, але варто задуматися, а що станеться після завершення курсу?
Апетит нікуди не дінеться, а разом з ним – і звичка перебувати в компанії з забитим до відмови шлунком.
Чи Не простіше задуматися про здорове харчування і адекватної фізичному навантаженні відразу і не використовувати засоби симптоматичного призначення?
З надмірним апетитом і надмірним споживанням калорій необхідно боротися не целюлозою, а здоровим глуздом. Здорове меню, багате свіжими овочами, кашами з цілісних круп ніколи не стане причиною зайвої ваги. Почніть худнути «з початку», а не вирішуйте проблеми «кінець».