Зміст:
Метою схуднути задаються багато жінок не тільки в нашій державі. Для цього створено безліч способів і методик. Одна з них – карнітин з застосуванням пророщених зерен пшениці.
Багатьом відомі цілющі властивості пророщеної пшениці. Але, як стало відомо нещодавно, унікальна рослина підходить не тільки для виправлення, але і для зменшення ваги.
Користь пророщеної пшениці
Звичайно, цей злак і так має величезну цінність для нас, так як з неї ми отримуємо хліб. Але при вживанні пророщених зерен, організм отримує повний комплекс вітамінів, амінокислот, а також мікроелементів. Всього пара-трійка столових ложок даного продукту на день дозволяє наситити організм вітамінами Е, В, а також кальцієм і калієм.
Також в цьому злаку є клітковина, надзвичайно важлива для зниження ваги. Вона сприяє нормалізації всіх процесів обміну, а також поліпшенню травлення.
Взагалі ж цей продукт з пшениці здатний викликати безліч позитивних процесів в організмі:
- Зміцнення серцево-судинної системи;
- Поліпшення діяльності мозку;
- Збагачення крові киснем та її оновлення;
- Поліпшення роботи нервової системи.
Загалом, всі системи і органи функціонують в повну силу і омолоджуються. Зникає депресія, роздратування, нервове напруження, апатія, слабкість, а також фізичний і розумовий нездужання.
- Цей продукт дасть можливість наповнити організм бадьорістю, силою, оптимізмом і енергією.
- У кілька разів зросте працездатність і продуктивність праці.
- При регулярному вживанні істотно підвищується імунітет.
А застуди і грип просто будуть обходити вас стороною. Після вживання навіть хронічні хвороби можуть піти в стійку ремісію або ж вилікуватися повністю. Такий засіб дозволяє ефективно боротися з астмою, виразками, ГРВІ, туберкульоз, екземою та іншими захворюваннями.
Даний продукт – чудовий засіб, що застосовується для профілактики запорів, дисбактеріозу, а також раку товстого кишечника.
Проросла пшениця приносить користь кожному, від самого молодшого до самого старшого.
Вона здатна поліпшити:
- функціонування статевої системи,
- зору,
- стан нігтів, шкіри, волосся і зубів.
Цікаво, що пророслі зерна цілком можуть призвести до зупинки процесу випадіння волосся, а також повернути колишній забарвлення волосся.
Як бачимо, користі від вживання описуваного кошти досить багато. Цікаво, що даний продукт є одним з п’яти кращих та корисних продуктів на землі.
Тому ті, хто хочуть повернути стрункість, повинні внести її в щоденний раціон харчування.
Як вже згадувалося раніше, описувані зерна здатні знизити вагу тіла, а також омолодити його. Навіть без прагнення знизити вагу, було б нерозумно не скористатися цим подарунком природи.
Пророщена пшениця в справі зниження ваги
Як же зерна впливають на масу тіла? Якщо в постійному режимі вживати зазначений продукт, то організм очищається від всіх шлаків і отруйних речовин, токсинів, холестерину.
Всі ці шкідливі речовини не дають обмінним процесам організму протікати в повну силу. Вже сам подібний ефект робить великий внесок у зниження ваги.
Крім того, злакова рослина є засобом насичення організму вітамінами і необхідними поживними речовинами.
- Дві ложки зерен слід з’їсти задовго до їжі.
- Їх слід добре прожовувати або запивати водою.
- Не вживати певний період ніякої їжі не складе праці. Адже зернятка відмінно насичують організм.
- Подібну їжу можна легко змішувати з будь-якими салатами.
- Можна також вживати з медом, горіхами і родзинками.
Виростити ж прекрасну їжу, багату вітамінами, можна всього за пару-трійку днів. Вартість матеріалу для пророщування досить несуттєва.
Саме під час пророщування вона здатна синтезувати величезні обсяги вітамінів і мікроелементів. Найбільш корисна пророщена пшениця з паростками 1-1,5 мм.
Якщо виділити трохи часу і сил, цілком можна проростити злакова рослина своїми руками. Це досить легко, а ефект цілком значний.
Схуднення без шкоди для організму
Величезна користь пророщених зерен, по суті, зробила її засобом від безлічі захворювань. Саме так думають ті, хто не довіряють традиційній медицині. Але марно.
Навіть, незважаючи на всі корисні якості, прийом даної рослини здатний спровокувати негативні процеси в організмі. Мінімальну небезпеку представляють різні порушення травного процесу:
- діарея,
- метеоризм,
- нудота.
Адже наші організми за тисячі років вже встигли відвикнути від подібної їжі, яка не є природною для них.
Мікрофлора нашого кишечника не адаптована до перетравливанию пророслих паростків. Простіше кажучи, організм не розуміє, що йому кинули. Результат – порушене травлення. У таких ситуаціях потрібно припинення вживання описуваного продукту зі злаків.
Значить такий засіб схуднення не для вас.
- Вона не рекомендована і тим, у кого виявлена виразка дванадцятипалої кишки або шлунка. Адже подібна їжа – дуже груба. Тому вона може растревожить виразкові процеси.
- Любителям експериментувати слід пам’ятати, що не можна ні в якому разі комбінувати пророщені зерна з цитрусовими або медом. В результаті їжа стає сильним алергеном. Такі експерименти чреваті серйозними наслідками. Можна навіть потрапити в палату інтенсивної терапії вашої лікарні.
Однак основна небезпека криється в ймовірності зараження зерен різного роду грибковими захворюваннями. А адже плісняві гриби здатні виробляти мікотоксини, що відрізняються величезним рівнем отруйності.
При попаданні цих речовин у наш організм, викликають важкі отруєння. У деяких ситуаціях імовірний летальний результат. В даному контексті окремої згадки заслуговує на особливий грибок – ріжки. Він виробляє алкалоїди, які в свою чергу викликають судоми, параліч, а далі і смерть.
Щоб запобігти зараження використовуються різного роду хімічні речовини. Однак при придбанні продукту на руках, не можна отримати ні найменших гарантій. Мало того, для пророщування краще всього застосовувати зерна, які не піддавалися обробці пестицидами. Тому слід добре подумати.
Істотне зниження небезпеки від даного продукту спричиняє:
- правильний підбір матеріалу;
- ефективна і розумна обробка;
- зберігання протягом не більше 2 діб.
Причому неважливо, для яких цілей використовується засіб для схуднення або поліпшення здоров’я.
Причому необхідно враховувати, що самостійно дана рослина не здатна побороти зайву вагу. Допомогти їй мають суттєві коригування способу життя, фізична активність, а також відмова від шкідливих продуктів.
Описувана добавка, по суті, є всього лише харчовим продуктом. Причому далеко не самим смачним і апетитним.