Зміст:
Багато хто з вас напевно приємно здивуються, дізнавшись, що на цьому фото зображена жінка, яка нещодавно розміняла сьомий десяток:
Відома супермодель 80-х років Крісті Брінклі у свої 61 виглядає нереально: струнка, підтягнута, з незмінною сліпучою посмішкою і живим блиском в очах.
Схоже, що час практично не владний над нею!
А тут знаменитість позує разом зі своєю дочкою: ні дати ні взяти, немов сестри!
Сказала тверде «ні» пластиці!
Злі язики тут же почнуть каже, мовляв, нічого дивного немає, вся справа в пластичних операціях.
Однак шикарна Крісті запевняє, що пластиці своє обличчя і тіло не ставила і не збирається цього робити, принаймні, в найближчі роки.
Що стосується ботокса, то до цього засобу проти мімічних зморшок ефектна блондинка вдалася всього один раз. Результат був настільки жалюгідним, що жінці довелося деякий час ховати своє обличчя під підлогою широкої капелюхи!
Всі секрети вічної молодості колишньої моделі можна знайти в книзі Брінклі під промовистою назвою «Краса поза часом».
В ній знаменитість розповідає про свій спосіб життя, дає цінні поради і налаштовує свого читача на позитив.
О, спорт, ти – життя!
Своєю зовнішністю жінка багато в чому зобов’язана спорту:
- Три рази в тиждень качає на тренажерах прес, ноги та руки;
- Щодня мінімум півгодини займається йогою:
- Щоранку виходить на пробіжку;
- Обожнює плавати, кататися на лижах і сноуборді.
Півстолітній стаж вегана
З 13 років наша героїня не їсть м’яса і продуктів тваринного походження.
Віддає перевагу їжі, приготованої з органічних продуктів, наприклад, такий, як ці веганські суші:
Основу меню Крісті Брінклі складають рослинні продукти.
У «фруктово-овочевому» раціоні маса плюсів:
- Менше ризику захворіти на рак шлунка і кишечника, ніж у м’ясоїдів;
- Підвищення імунітету, так як в рослинній їжі багато вітаміну С, лютеїну і бета-каротину;
- Уповільнення старіння клітин організму, що ми і бачимо на прикладі Брінклі;
- Нормалізація обмінних процесів, роботи серця і стану судин;
- Очищення від шлаків і токсинів.
А ми представляємо вашій увазі відео про нашу прекрасну героїню: