Зміст:
- Кіркоров схуд
- улюблені страви поп-короля
- вимушена дієта
- принципи харчування
- активний відпочинок
- відеокліп
Естрадний поп-король повергнув весь бомонд в шок.
На прем’єрі своєї музичної композиції «Індиго» поставши перед ними струнким і красивим.
Для присутніх стало загадкою як же так швидко і ефективно співак зміг схуднути. А стильно підібраний костюм ще більше підкреслив підтягнуту фігуру.
Поки гості мучилися в здогадках про чарівну дієту, Кіркоров, сам розповів журналістам, як йому вдалося так значно схуднути.
Улюблені «вкусняшки» поп-короля
Всім відомо, що Філіпу з великим трудом вдається дотримуватися строгих дієт, так як він гурман і дуже любить поїсти по-королівськи, втім, як і личить королю.
Його домробітниця Люся часто балує його різноманітними смаколиками, особливо поп-король, любить торт «Наполеон» і запечені з сиром картопляні смаколики.
«Більшість зірок худне під пильним контролем дієтолога. Однак харчуватися правильно не для мене, так як це несмачна їжа, а я є гурманом, тому відмовляти собі у ще однієї радості життя не збираюся»
– говорить Філіп.
Кіркоров любить не тільки смачно поїсти, але і обожнює приймати і частувати гостей у своєму магазині-кафе.
Багато рідини і мінімум їжі…
«Концертна діяльність погано відбивається на моїй фігурі. Виступи закінчуються далеко за північ, коли всі ресторани вже закриті, а до виступу я їсти не можу, так як потім важко танцювати. І залишається останній варіант fast food, а потім прокидаєшся вранці з плюсом в два кілограми»
В даний час співак змушений дотримуватися дієти, тому що його виступ починається з восьмої ранку, а закінчується близько трьох годин ночі.
Тому Кіркоров перестав пити свою улюблену Кока-Колу, незважаючи на те, що відмовитися від неї було вкрай складно.
«Якщо захочеться що-небудь перекусити, у мене завжди з собою приготовані Люсею: свіжі сливи, огірки. Тому я протягом дня в основному їм фрукти і п’ю велику кількість води ось завдяки чому такий результат»
– поділився з нами Кіркоров.
Особливих дієт у співака немає, але, коли потрібно привести вагу в норму, він просто дотримується певних принципів:
- Категорично не їсти після шести годин вечора;
- У великих кількостях пити чисту воду;
- Повністю відмовитися від солодких ласощів.
Замість спорту – активний відпочинок з дітьми
Зі спортом у Кіркорова особливі відносини, як він каже:
«Фітнес і спортивні заняття ненавиджу».
Після того, як Філіп відсвяткував своє триріччя свого сина, він разом з дітьми відправився на відпочинок в Болгарію. Де він разом з малюками відпочивав на пляжі, гуляв і катався на машинках.