Суть даної методики очищення печінки полягає в послідовному використанні наступних факторів: бігу, рідин, що володіють невеликим зовнішнім розтягуванням і властивістю розчинення, лазні, харчове утримання, 36-годинний розвантаження за допомогою соку (більш тривалі терміни заборонено застосовувати, так як це сприяє переключенню організму на внутрішнє харчування).
Представимо вашій увазі інформацію про даною методикою зі слів самого автора. Також багатьом відомо, що можна робити очищення кишечника за Малаховим, а тільки потім займатися іншими органами.
В результаті інерційних старань, при систематичному повсякденному бігу, камені в жовчному міхурі вдаряються одна об одну, ніби копійки в гаманці, і потихеньку починають розбиватися, особливо найтвердіші. Закономірний прийом протягом даного часу соку (в день не менше 500 мл) сприяє заміні характеристики жовчі, зокрема в бік розчинення.
Як розчинювальною і промывающей рідини можна застосувати такі соки:
- яблучно-цукрову суміш соків (пропорція 1:4-5);
- урину;
- огірково-морквяно-цукрову суміш соків (пропорція 10:3:3);
- морквяний сік.
Справа в тому, що другорядне дроблять, розчиняють речовини, вміщаються в цих соках, непомітно «знищують» камені. Комбінація так званого збовтування від пробіжки і дії соків досить підвищує загальний вплив на процес дроблення каменів. Так слід робити всю тиждень: вживати соки (в день не менше 500 мл) та здійснювати пробіжку близько 30-60 хвилин. Крім цього, в кінці тижня необхідно зайнятися харчовим утриманням (кому дуже складно, той споживає лише соки), під час якого потрібно пити омагниченную воду або денну урину, однак при цьому пам’ятайте про бігу по 30-60 хвилин. Вранці, на наступний день, ви здійснюєте свою пробіжку і прямуєте в баню, намагаючись добре пропарити (головне не перестарайтеся).
Після прийняття банних процедур, слід вжити близько 0,5 літра (можна 0,7) свіжоприготованого соку (буряковий сік — 100 мл, а решті – яблучний). А потім можна їсти як звичайно, бажано салатик або тушковані овочі, каші і т. п.
Слідом за харчовим стриманістю, лазнею дуже сильно активізується травлення, внаслідок чого печінкові протоки розширюються. Спожитий сік відразу ж всмоктується і надходить з кров’яним потоком в печінку, впливаючи на неї своєю промывающей функцією. За рахунок цього, шкідливі речовини, які раніше потрощилися, розсмокталися, тепер легко вимиваються в дванадцятипалу кишку, що, в свою чергу, викликає прослабление. Слід зазначити, що в рідкому стільці ви помітите твердуваті камінчики на подобі соняшникового насіння.
Дотримуйтеся даної схеми (вживання соків, біг, лазня) протягом 3-6 тижнів. Якщо раптом у вас з’являться болі під правою лопаткою, то не переживайте, — вони з часом пройдуть. Дані болі свідчать про каменях у жовчному міхурі. Закінчення неприємних відчуттів вкаже вам на очищення жовчного міхура. Через рік, після очищення печінки, рекомендується повторити аналогічну методику.
Є ще методи, які допоможуть очищатися за 2 дні в талії і стегнах і при цьому худнути. Ви знаєте, що існує безліч дієт і кожному підходить своя, але не всі знають, що безкрахмальная дієта допомагає худнути і можна значно знизити вагу. Крім дієт, є й інші способи скидання зайвих кілограмів. Багато переконалися, що глина для схуднення працює ефективно не тільки як для обгортань і масок, а і для прийому всередину. Є курс зниження ваги на глині, у статті описуються які глини підходять, а які ні.