Зміст:
Як би не сумно це звучало, часто перші ознаки варикозу у жінок з’являються у досить молодому віці. І серед низки причин – вагітність, точніше під час або після неї. Сама по собі вагітність не є обов’язковою умовою для розвитку варикозної хвороби. Однак вона може послужити причиною таких провокуючих факторів, як: малорухливість, тривале сидяче положення, відсутність належної гімнастики для тіла і ніг, набір зайвої ваги, а також надлишки в раціоні харчування.
Всі ці фактори, особливо в сукупності, впливають на показники руху крові по судинах, виникає уповільнення струму крові у венах. На цей процес реагує внутрішня поверхню кровоносних судин – ендотелій. Від цього ендокринного активного органу багато в чому залежить контроль згортання крові, регуляції артеріального тиску і тонусу, скоротливої активності серця. Також ендотелій реагує на вплив поточної рідини по судині, на тиск і відповідне напруження, яке створюється м’язовим шаром судини.
Від стану внутрішнього шару судини залежить перебіг варикозної хвороби при вагітності, тому що він дуже чутливий до хімічних і анатомічних пошкоджень, які призводять до розвитку тромбозу, деформації судини, осідання ліпідних конгломератів і підвищеного прилипання циркулюючих лейкоцитів.
Симптоми варикозу у вагітних
Деякі симптоми варикозу помітні на дуже ранніх стадіях, і з допомогою застосування деяких рекомендацій лікарів від них можна досить швидко позбутися.
Симптом – набряклість і вітаміни групи В.
У третьому триместрі вагітності збільшується потреба у вітамінах групи В і фолієвої кислоти. Надходження вітамінів В6, В12, В1 і фолієвої кислоти з щоденним харчуванням стає недостатнім. Як наслідок, в крові підвищується концентрація гомо цистеїну — амінокислота, яка дуже токсичний для клітин ендотелію. Під його впливом в ендотелії судин утворюються розриви, через які в навколишні тканини просочується плазма.
Тому виникає набряклість. У відповідь на зниження концентрації гомо цистеїну гіпофіз виділяє вазопресин, який піднімає артеріальний тиск і знижує діурез. Призначення вагітним жінкам вітамінів групи В з фолієвою кислотою у великих дозах протягом перших діб призводить до зникнення набряків, нормалізації тиску в судинах і припинення протеїнурії.
Крім цього утворені пори ендотелію судини організм намагається загоїти. Однак це відбувається за рахунок осадження кальцію і холестерину на пошкоджену поверхню. Внаслідок цього утворюється атеросклеротична бляшка, що призводить до звуження простору судини або навіть до його закупорювання. Таке становище вкрай небезпечно тим, що призводить до тромбозу, або до розриву судин.
З цих причин вагітним жінкам особливо слід бути уважними до свого здоров’я і регулярно стежити за рівнем гомо цистеїну в крові. Низький рівень цієї амінокислоти нічим не загрожує. Навпаки, це сприятливо позначається на плацентарному кровообігу у вагітних. На відміну від підвищеного показника, навіть на 5 мкмоль/л.
Зниження концентрації гомо цистеїну сприяють:
- Прийняття вітамінів В1, В6, а також В12 з одночасним прийняттям фолієвої кислоти.
- Відмова від куріння. Т. к. курці мають підвищену схильність до гипергомо-цистеинемии.
- Відмова від великої кількості кави (більше 3-х порцій на день). Велика кількість кофеїну один із найпотужніших факторів, що сприяють підвищенню концентрації гомо цистеїну в крові. Негативний вплив кофеїну пов’язано з погіршенням функції нирок.
- Відмова від сидячого і малорухливого способу життя. Гімнастика для всього тіла і помірні фізичні навантаження будуть сприяти зменшенню гомо цистеїну при ГГЦ. А також стимулювати роботу, як гладкої мускулатури судин, так і скелетної мускулатури в цілому, що зменшує млявість і деформацію венозного русла при варикозі.
- Відмова від алкоголю. Споживання великої кількості спиртних напоїв провокують зростання гомо цистеїну в складі крові, що призводить до ознаками варикозу.
- Відмова від жирної і смаженої їжі. Холестерин, осідає в порах ендотелію, звужуючи просвіти судин, що ускладнює перебіг варикозної хвороби і призводить до тромбозу судин.
Якщо у вас проявилися початкові ознаки варикозної хвороби, а саме: набір ваги, набряк, підвищена стомлюваність у ногах, нічні судоми в литках, біль по ходу вен; постарайтеся відразу зробити дослідження крові.
Підвищений рівень гомо цистеїну може стати причиною розвитку таких станів і хвороб як гестози, хвороби Альцгеймера, нефропатія, еклампсія, захворювання периферичних судин, ретинопатія і т. д. Небезпека при вагітності наявності даних симптомів, що можуть призвести до порушень фетоплацентарного кровообігу.
Такий стан може стати причиною не виношування вагітності, а також безпліддя унаслідок пошкоджень імплантації зародка. Розвивається хронічна фетоплацентарна недостатність, а також внутрішньоутробна гіпоксія плода.
Щоб уникнути ускладнень під час перебігу вагітності, включаючи варикозне розширення вен, потрібно ретельно дотримуватися вищевказані рекомендації, систематично спостерігатися у лікаря, стежити за своїм харчуванням, додатковим прийомом вітамінів і мінералів, до того ж продовжувати вести помірно активний спосіб життя, щоб не набирати зайві кілограми.