Зміст:

Набряковий целюліт є наслідком нашого бажання бути привабливими і стрункими. Щоб посилити нашу привабливість і зробити ноги стрункішими, ми віддаємо перевагу взуття на шпильці або на високому каблуці.

Антицелюлітні вправи для ніг: користь для стегон, сідниць, розтягування

Зміст:

Користь вправ
Вправи
для передньої поверхні стегон
для зовнішньої поверхні стегон
для внутрішньої поверхні стегон
для сідниць
Заключне розтягування

Поза сумнівом, м’язи утворюють контури вашого тіла, а їх форма і тонус прямо пропорційно впливають на фігурку. Не є секретом, що малотренированная м’язова тканина робиться набагато м’якше, обвисає і слабшає, в підшкірному жировому шарі формуються целюлітні ямки і горбики.