Зміст:
Вайнона Райдер, як і більшість жінок, постійно незадоволена собою і своїм тілом. Але саме це допомагає їй постійно працювати над собою.
З усіх популярних способів підтримки фігури, актриса віддає перевагу голод.
У звичайному житті вона намагається розвантажувати травну систему хоча б раз на тиждень. Але кількість голодувань значно збільшується під час зйомок.
Вайнона Райдер: актриса як художник, повинна бути голодною!
Вайнона зізнається, що основною метою голодувань є зовсім не для схуднення, а натхнення.
Почуття голоду стимулює її для хорошої акторської гри.
Під час зйомок актриса харчується тільки вранці, причому низькокалорійними стравами:
- Каша;
- Сир;
- Йогурт;
- Фрукти.
Вайнона Райдер: стриптиз рятує від депресії
Голодування рано чи пізно обертаються затяжними депресіями і нудьгою. Щоб позбутися цього почуття, вона зайнялася стриптизом.
Десять років тому Райдер страждала від депресій і відвідувала психолога. Він порадив їй відчути себе в самому низу, наприклад, вжитися в роль танцівниці, чим заробляти на життя, крім танців. Актриса так і зробила.
На жердині» актриса може розслабитися, виплеснути весь негатив і насолодитися власним життям.
Через багато років після спілкування з психоаналітиком, Вайнона раніше «зриває» емоції у танцювальному залі.
До слова, регулярні заняття на пілоні допомагають їй підтримувати фігуру.