Зміст:
Більшість молодих мам стикається з проблемою зайвої ваги після пологів і не знає, як повернутися в форму.
Скарлетт Йохансон не відноситься до їх числа – її фігура з народженням дочки стала ще прекрасніше.
Через пару тижнів після пологів актриса продемонструвала свою стрункість на «червоній доріжці», надівши плаття з «екстремальним» орнаментом (який просто зобов’язаний був натякнути на недоліки фігури).
Актриса дивується, як можна скаржитися на зайву вагу, якщо при природному вигодовуванні кілограми зникають на очах».
Проте її прихильники припускають, що секрет стрункості криється не тільки в грудному вигодовуванні.
Як Йохансон підтримувала фігуру до вагітності?
Актриса завжди почувала себе відповідальною за своїх шанувальниць. Якщо вона стане «анорексичних худий», то юні фанатки почнуть мучити себе дієтами, щоб наблизитися до образу свого кумира.
Скарлетт любить поїсти, причому не завжди корисно! До дієт і спорту зірка вдається дуже рідко, в основному перед новою роллю. Актриса згадує, як перед зйомками «Залізної людини – 2» їй все ж довелося відправитися в спортзал, щоб відповідати своїй героїні.
Йохансон не вірить в чудодійні властивості новомодних способів схуднення і не вдається до кардинальних заходів.
Вона любить тільки те, що перевірено часом:
- Збалансоване харчування;
- Елементарні фізичні вправи;
- Розвантажувальні дні.
Єдине обмеження в харчуванні – фаст-фуд, від якого немає ніякої користі для організму!
Як же Скарлетт Йохансон вдалося так схуднути після пологів?
Сама актриса не розкриває таємниці свого схуднення, повторюючи лише про користь грудного вигодовування для фігури.
Можливо, важливу роль у втраті ваги зіграв не стільки сам процес годування малюка, скільки особливий раціон годуючої мами, що складається з здоровою і низькокалорійної їжі. Також можна припустити, що Скарлетт збільшила кількість фізичних навантажень, щоб підтягнути розтягнутий животик.
Яким би способом Йохансен не раз змінювала свою вагу після пологів, її фігура стала наочним підтвердженням того, що молода мама може і повинна виглядати чудово.