Зміст:
І все-таки жінки – цікаві істоти: навіть самі стрункі здебільшого впевнені, що їм непогано було б скинути пару зайвих кіло! Що вже говорити про медійних осіб.
Багато з них і зовсім ні про що думати не бажають, крім своєї ваги. А як же? Адже недоброзичливці тільки й роблять, що вишукують зайву складочку на їх тілі, а камери (о, жах!) додають цілих п’ять зайвих кіло!
Тому доводиться бідним віддавати дань сучасній моді на худющих дам і вічно сидіти на всіляких дієтах. Епатажна Маша Малиновська – не виняток.
Білок – Машино все
В основному наша Маша живиться білковою їжею:
- молочними і кисломолочними продуктами;
- рибою нежирних сортів, відвареним м’ясом, тушкованою курячою печінкою.
Іноді може дозволити собі вуглеводи: хліб з борошна грубого помелу, макарони з твердих сортів пшениці. Після шести вечора знаменитість не їсть. Зате в новорічні свята може дозволити собі відірватися по повній: вдосталь наїстися на ніч улюбленого олів’є та інших святкових страв.
Харчові спокуси в Італії
В цьому році відома блондинка відвідала Італію, чиї традиційні страви навряд чи можна назвати дієтичними. Малиновська налягала на пасту, піцу різних видів. В результаті перестала влазити в свої нові джинси.
Сказати, що Марія засмутилася – нічого не сказати. В одному з місцевих ресторанів їй порадили харчуватися лише рисом, манго і морепродуктів. Результат, треба сказати, був просто приголомшливим: завдяки чудо-дієти дівчина схудла на 15 кілограмів за три місяці!
Щавлевий суп для Маші
Сьогодні Малиновська знову урізноманітнила свій раціон. Крім того, вирішила повністю відмовитися від м’яса і стала налягати на овочі. У своєму Instagram Марія часто викладає фото вегетаріанського щавлевого супчика. Ймовірно, це легке літнє блюдо їй найбільше до душі.
Світська левиця навіть зайнялася спортом. Правда, фітнес-зали блондинка відвідувати не любить з-за великої кількості людей. Зате її можна побачити в парку, де вона спокійнісінько займається спортом з персональним тренером!
