Ягоди годжі що це таке? Які корисні властивості і як застосовувати?

Ягоди годжі що це таке?

Зміст:

Ягоди годжі, які також називають тибетським барбарисом і дерезою китайської, вважаються дуже цінним рослиною. Це пов’язано з тим, що в їх складі присутній незвичайно багато поживних речовин.

Зокрема, ця рослина містить набагато більше антиоксидантів, ніж будь-який інший продукт світу. Крім того, в плодах присутні мінерали природного походження – кальцій, цинк, селен, мідь, фосфор, залізо.

Це єдиний натуральний продукт, у складі якого є германій – природний елемент, який ефективно справляється з раком.

Походження і що це таке – ягоди годжі?

Ця рослина вперше знайшли тибетські монахи високо в горах. Відносно недавно воно стало користуватися популярністю в Америці і Європі. Більшу частину ягід годжі вирощують в провінції Нінся, яка розташована в центральній частині Китаю. За твердженнями фахівців, вік окремих зразків цієї рослини в даному регіоні становить сорок тисяч років.

Крім того, тибетський барбарис вирощують в Сіньцзяні – це екологічний район неподалік від Тибету. Також ця рослина можна виявити і в Гімалаях. У Росії ці ягоди з’явилися ще в дев’ятнадцятому столітті. Їх використовували для приготування варення, проте в той час нічого не було відомо щодо унікальних цілющих властивостей цієї рослини.

Корисні властивості ягід годжі

Люди, які вживають плоди дерези китайської, значно рідше страждають від раку, серцевих захворювань, хвороби Альцгеймера, діабету. Ці плоди має безліч цілющих властивостей, зокрема:

  1. Покращують настрій, сприяють позбавленню від депресії.
  2. Допомагають боротися із зайвою вагою.
  3. Підвищують потенцію у чоловіків і лібідо у жінок.
  4. Сприяють поліпшенню обміну речовин.
  5. Мають омолоджуючий ефект, допомагають запобігти старіння.
  6. Допомагають справлятися з безсонням.
  7. Покращують стан шкіри.
  8. Сприяють поліпшенню рівня мелатоніну.
  9. Допомагають справлятися з негативними наслідками менопаузи.
  10. Допомагають відновлювати сили і сприяють підвищенню витривалості.
  11. Знижують рівень цукру в крові.

Ягоди годжіЯгоди годжі володіють безцінним властивістю відновлювати зруйновану молекулу ДНК. Ще однією важливою здатністю цього продукту є попередження розвитку ракових пухлин. Крім того, тибетський барбарис допомагає швидше відновлюватися після операцій з їх видалення. Плоди цієї рослини зменшують вплив хіміотерапії та радіації на організм, допомагають відновити роботу кісткового мозку.

Тибетський барбарис сприяє опірності організму всіляких хвороб, адже він стимулює роботу імунних клітин. Крім того, ця рослина прекрасно лікує сухий кашель. Не менш цінними є його плоди і в разі проблем із зором. Також дереза китайська активно застосовується в азіатській медицині як тонізуючий продукт для мозку: в плодах рослини міститься бетаїн, який сприяє поліпшенню пам’яті.

Крім того, тибетський барбарис допомагає нарощувати м’язову масу. Регулярне вживання цих плодів сприяє збагаченню кісткової тканини кальцієм, в результаті зміцнюються кістки і зуби. Крім цього, у складі цієї рослини присутні полісахариди, які допомагають підтримувати нормальну мікрофлору кишечника і сприяють поліпшенню функціонування травної системи.

Плоди тибетського барбарису благотворно впливають і на репродуктивну функцію, тому в азіатській медицині їх використовують для лікування безпліддя. Також даний продукт чудово допомагає жінкам, які мають проблеми з виношуванням.

Особливості застосування ягід годжі

Ягоди годжі можна вживати в сушеному вигляді так само, як і будь-які інші сухофрукти. Їх їдять цілком або додають у салати при схудненні, йогурти, гарніри. У день необхідно з’їдати столову ложку сушених плодів.

Якщо залити тибетський барбарис водою, то він стає схожим на свіжий. У такому вигляді продукт теж можна їсти. Плоди дерези китайської нерідко використовують в якості заспокійливого чаю. Для цього столову ложку плодів заварюють в термосі і настоюють протягом півгодини. Проціджений настій потрібно приймати по половині склянки тричі на день. Решта плоди теж придатні для вживання в їжу.

Ягоди годжі – це надзвичайно корисний продукт, який володіє безцінними властивостями. Регулярне вживання в їжу плодів дерези китайської допоможе зміцнити здоров’я і позбавитися від багатьох захворювань.

Замовити зі знижкою% на сайті офіційного постачальника

Button

Також Вам буде цікаво:

Радимо поглянути:

Leave a Comment