Зміст:
За умови комплексного підходу до проблеми ожиріння стає можливою швидка та довготривала втрата ваги. Схудненню сприяє правильне харчування, активні фізичні навантаження, а також вживання спеціальних препаратів. Біологічно активні добавки допомагають позбавитися від зайвої ваги.
Принцип дії Бадів при схудненні.
За принципом своєї дії біологічно активні препарати поділяються на :
препарати, що знижують апетит
В якості активних компонентів в даних засобах виступають екстракти шавлії, фруктоза, екстракт листя опунції та інші рослинні добавки.
- блокатори калорій
Ця група препаратів діє на прості вуглеводи, тим самим знижуючи калорійність їжі. Основною діючою речовиною в даному випадку є хітозан. Такі БАД рекомендують вживати любителям солодкого. На жирну їжу і їжу, багату білками, складними вуглеводами блокатори калорій не діють.
- спалювачі жиру
Ця група Бадів сприяє прискоренню розщеплення жирів в організмі.
Більшість сучасних препаратів для зниження ваги є комплексними.
Сучасні біологічно активні добавки
Сучасні фармацевтичні компанії випускають різні продукти для схуднення. Ряд добавок користується підвищеним попитом.
«Карнітон»
«Картинон» є джерелом L-карнітину. Його дія дуже багатогранно. Він прискорює метаболічні процеси, а також підвищує витривалість, знижує стомлюваність.
«Карнітон» можна застосовувати не тільки з метою зниження ваги. Він дуже корисний при підвищених розумових і фізичних навантаженнях. Також він допомагає скоротити термін реабілітації після хвороби. Випускається він у вигляді таблеток та у вигляді розчину. Виробники рекомендують вживати щоденно по 1 таблетці або по 1 миллилитру розчину під час їжі. Тривалість прийому препарати повинна становити не більше 1 місяця.
«Карнітон» досить ефективний для схуднення, коли його застосовують у поєднанні з активними фізичними навантаженнями. Препарат є доступним за своєю вартістю. Упаковка таблеток, якої вистачає майже на місяць, коштує близько 300 рублів.
«Ідеал»
«Ідеал» — це пігулки для зниження ваги. До їх складу входять екстракти ревеню, соєве молоко, касію. Цей препарат істотно пригнічує апетит, що сприяє активному зниженню ваги. Засіб перешкоджає процесу всмоктування жирів, чинить м’яку проносну дію.
Для досягнення потрібного ефекту виробники добавки рекомендують вживати щоденно по 1 пігулці. Тривалість прийому залежить від початкового ваги, від стану здоров’я тих, хто худне. Зазвичай фахівці рекомендують приймати «Ідеал» протягом 4-8 тижнів. Пити пігулки протягом 6 місяців і більш категорично заборонено. В 1 упаковці препарату міститься 60 пігулок. Упаковка препарату коштує близько 750 рублів.
«Ідеал» є досить ефективним засобом для зменшення маси тіла. За 2 місяці його вживання можна позбутися від 5-7 кілограмів.
«Турбослім»
«Турбослім»- це біологічно активна добавка рослинного походження. При її вживанні знижується апетит, більш активно відбувається розщеплення жирів в організмі. До її складу входить екстракт гуарани, екстракт папайї, а також витяжки з червоних водоростей і бромелайн.
У продажу можна зустріти капсули «Турбослім», призначені для вживання вдень або у вечірній час. Виробники рекомендують котрі худнуть вживати по 1 капсулі за сніданком і обідом. Під час вечері слід випивати по 1 капсулі препарату, призначеного для нічного схуднення.
Вартість упаковки пігулок становить близько 200 рублів. «Турбослім» вважається однією з найбільш доступних і ефективних добавок. Багатьом людям вдалося скинути з його допомогою до 10 кілограм. Найкращого ефекту можна досягти, якщо одночасно з таблетками вживати каву та чай «Турбослім».
Але багато фахівців відносяться до даної добавці неоднозначно з-за великої кількості протипоказань до її застосування.
Курс прийому препарату становить 1-2 місяці, але не варто починати пити пігулки, попередньо не порадившись з лікарем.
«Фитомуцил» для схуднення.
«Фитомуцил»- натуральна біодобавка, нормализующая роботу кишечника. При її вживанні виникає відчуття ситості. Це дозволяє уникнути перекусів між прийомами їжі.
До складу препарату входять подрібнені насіння подорожника, плоди сливи. Також він багатий клітковиною. «Фитомуцил» практично не має протипоказань. Цей продукт має натуральне походження.
Для досягнення певного ефекту виробник рекомендує вживати щодня по 2-3 пакетики препарату. Попередньо вміст пакетиків потрібно розчиняти у воді. Застосування повинно бути курсовим. Не варто пити «Фитомуцил» довше 1 місяця.
Вартість упаковки, до складу якої входить 60 пакетиків «Фитомуцила», становить 300-350 рублів. Прийнятна ціна продукту і його безпеку роблять його дуже популярним.
З його допомогою можна всього за місяць скинути 4-5 кілограм. Але для досягнення такого результату потрібно додатково дотримуватися дієти.
«Худія Слім»
Секрет препарату «Худія Слім» полягає у його унікальному складі. Основним компонентом цієї добавки є екстракт худії гордон. У цьому рослині міститься унікальна молекула, що впливає на центр голоду у гіпоталамусі. Вживання такої БАД дає людині відчуття ситості.
Фахівці вважають, що «Худія Слім» є одним з найбільш дієвих препаратів. Задоволені споживачі залишають на спеціалізованих сайтах захоплені відгуки про продукт. Він допомагає навіть людям, давно страждають від ожиріння, і тим, хто не може впоратися з невгамовним апетитом. На жаль, цей засіб не можна назвати дешевим.
В 1 його упаковці міститься 30 капсул. Вартість упаковки становить близько 2000 рублів. Цієї кількості капсул вистачить на курс тривалістю в 1 місяць. Існують протипоказання до застосування «Худії Слім». Важливо перед початком прийому ознайомитися з ними.
«Фаза 2» біодобавка для схуднення.
«Фаза 2» — препарат, принцип дії якого заснований зниження всмоктування вуглеводів в кишківнику. Його називають блокатор калорій. Він відмінно підходить для тих, хто звик вживати їжу, багату вуглеводами.
«Фаза 2» користується величезною популярністю у тих, хто мріє скинути вагу, але не може повністю відмовитися від солодощів. Ефективність препарату досить висока. При його вживанні організм людини просто не отримує того кількості калорій, що повинен був отримати.
Вартість добавки є досить прийнятною. Упаковка, до складу якої входить 20 таблеток, коштує близько 250 рублів. Для досягнення потрібного ефекту слід приймати по 1 таблетці 3 рази в день.
Курс прийому «Фаза 2» розрахований на 1 місяць. На жаль, при вживанні таблеток можна зіткнутися з побічними ефектами і підходить цей продукт далеко не всім.
Вибираючи БАД для схуднення, варто звертати увагу на склад препарату. Краще віддати перевагу натуральному продукту, ніж більш ефективному, але шкідливому. Сильнодіючі препарати можна використовувати тільки при наявності серйозних порушень в обміні речовин.
До проблеми зайвої ваги рекомендується застосовувати комплексний підхід. Скинути зайві кілограми вийде тільки у випадку перегляду свого раціону, зменшення його калорійності. Також в період активного схуднення рекомендується збільшити фізичну активність.