Ще вчора чашка чорного еспресо просто бодрила, а шматочок гіркого шоколаду знімала стрес.
Сьогодні шоколад запивають кавою, щоб худнути.
І хріном з редькою не гребують з тієї ж причини. Гіркі продукти для схуднення і меню з гірчинкою – новий тренд, долучитися до якого варто кожному.
Ночами не вдається заснути. На роботі не виходить зосередитися. Зриваєшся на кого ні попадя. Нервуєш з будь-якого приводу. А судоми, серцебиття, втомлюваність, і, чого вже там, запори… Якщо психотерапевт, заспокійливі, трав’яні чаї та відпустка не допомагають повернути життю градус радості, здоров’я і оптимізму – не пора додати в раціон магній для фігури?
У контексті обговорення маловуглеводних дієт і LCHF — випічки ні-ні та й зустрінеш такий загадковий інгредієнт, як псиллиум для схуднення. Таємничий псиллиум здається екзотикою вищого порядку, доки не переведеш назву продукту на українську мову.
