Спина при схудненні – Берегиняhttps://beregunya.com.uaSun, 09 Feb 2020 13:27:22 +0000ukhourly1Вправи для зміцнення хребта. Відео тренуванняhttps://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/vpravy-dlya-zmitsnennya-hrebta-video-trenuvannya.htmlhttps://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/vpravy-dlya-zmitsnennya-hrebta-video-trenuvannya.html#respondThu, 16 Feb 2017 15:41:07 +0000https://beregunya.com.ua/?p=26722Читати далі>>]]>https://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/vpravy-dlya-zmitsnennya-hrebta-video-trenuvannya.html/feed0Японські вправи з валиком (схуднення, постава): методика доктора Фукуцудзиhttps://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/yaponski-vpravy-z-valykom-shudnennya-postava-metodyka-doktora-fukutsudzy.htmlhttps://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/yaponski-vpravy-z-valykom-shudnennya-postava-metodyka-doktora-fukutsudzy.html#respondSat, 02 Jan 2016 05:44:00 +0000https://beregunya.com.ua/?p=9114Читати далі>>]]>https://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/yaponski-vpravy-z-valykom-shudnennya-postava-metodyka-doktora-fukutsudzy.html/feed0Складки на спині — як прибрати і що допоможе. Вправи з гантелями.https://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/skladky-na-spyni-yak-prybraty-i-shho-dopomozhe-vpravy-z-gantelyamy.htmlhttps://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/skladky-na-spyni-yak-prybraty-i-shho-dopomozhe-vpravy-z-gantelyamy.html#respondSat, 02 Jan 2016 05:43:53 +0000https://beregunya.com.ua/?p=9110Читати далі>>]]>https://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/skladky-na-spyni-yak-prybraty-i-shho-dopomozhe-vpravy-z-gantelyamy.html/feed0Вправи щоб прибрати складки по боках спини. Суть і правила виконання.https://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/vpravy-shhob-prybraty-skladky-po-bokah-spyny-sut-i-pravyla-vykonannya.htmlhttps://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/vpravy-shhob-prybraty-skladky-po-bokah-spyny-sut-i-pravyla-vykonannya.html#respondSat, 02 Jan 2016 05:43:48 +0000https://beregunya.com.ua/?p=9106Читати далі>>]]>https://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/vpravy-shhob-prybraty-skladky-po-bokah-spyny-sut-i-pravyla-vykonannya.html/feed0Вправи для схуднення спини і зменшення обсягів. Правила.https://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/vpravy-dlya-shudnennya-spyny-i-zmenshennya-obsyagiv-pravyla.htmlhttps://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/vpravy-dlya-shudnennya-spyny-i-zmenshennya-obsyagiv-pravyla.html#respondSat, 02 Jan 2016 05:43:42 +0000https://beregunya.com.ua/?p=9103Читати далі>>]]>https://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/vpravy-dlya-shudnennya-spyny-i-zmenshennya-obsyagiv-pravyla.html/feed0Як накачати спину? Вправа — тяга верхнього блоку.https://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/yak-nakachaty-spynu-vprava-tyaga-verhnogo-bloku.htmlhttps://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/yak-nakachaty-spynu-vprava-tyaga-verhnogo-bloku.html#respondSat, 02 Jan 2016 05:43:38 +0000https://beregunya.com.ua/?p=9098Читати далі>>]]>https://beregunya.com.ua/vpravy-dlya-shudnennya/spyna-pry-shudnenni/yak-nakachaty-spynu-vprava-tyaga-verhnogo-bloku.html/feed0