Вуглеводний сніданок. Правильний початок дня і енергетичний заряд

Незважаючи на те, що у більшості тих, хто худне, вуглеводи знаходяться в опалі, саме вуглеводний сніданок – запорука адекватного метаболізму, роботи мозку і енергії на весь день.

Читати далі>>