Темні круги під очима у жінок: причини появи і способи позбавлення

Більшість жінок періодично стикаються з проблемою появи темних кіл навколо очей. У чому ж крояться причини їх появи зі слів фахівців, адже багато жінок ведуть здоровий спосіб життя і ретельно доглядають за шкірою? Як від них позбутися в короткі терміни, розказано в нашій статті.

Чому з’являються темні круги під очима?

Коричневі кола навколо очей завжди з’являються при кисневому голодуванні організму.

Це викликане наступними причинами:

Куріння і вживання алкоголю. Неважливо скільки п’є людина – алкоголь завжди веде до порушення кровообігу, а куріння тільки посилює негативний ефект.
Недостатній відпочинок у нічний час, тобто сон. Доросла людина повинна спати 8-9 годин на добу для відновлення сил організму.
Стрес. Будь-які стресові ситуації відразу ж провокують появу темних кіл, оскільки саме навколо очей шкіра позбавлена сальних залоз, дуже тонка і вразлива.
Надлишок ультрафіолетових променів призводить до появи цієї проблеми.
Погіршення метаболізму зважаючи неправильного раціону харчування.
Можуть свідчити про захворювання внутрішніх органів, таких як печінка і шлунок.
Низький гемоглобін.
Алергія.
Вікові зміни шкіри.
Брак заліза в організмі.
Вагітність.
Надмірні фізичні навантаження.

Поява жовтих кіл вже свідчить про наявність збоїв в організмі, тому ігнорувати їх не варто, потрібно відразу ж з’ясувати причини і негайно приступити до їх усунення.

Способи усунення косметичного дефекту

У багатьох жінок бувають періоди, коли жовті або темні кола з’являються, а потім поступово зникають самі, але сподіватися на це не варто, щоб не поглиблювати з’явилася проблему.

При перших же симптомах, необхідно виконати наступні поради фахівців:

Поява жовтих або темних кіл під очима може бути пов’язано з хворобами внутрішніх органів. Тому необхідно звернутися до лікаря і пройти повне медичне обстеження.
Повністю відмовитися від шкідливих звичок.
Обов’язково дотримуватися 8-9 часовий графік сну.
Переглянути раціон харчування і включити в нього більше овочів і фруктів, молочних продуктів, риби і м’яса.
Щодня гуляти на свіжому повітрі не менше 30 хвилин, все залежить від погоди і пори року.
Не перебувати довго на сонці, а перед виходом у літню пору року наносити захисний крем навколо очей.
Носити сонцезахисні окуляри.

Позбутися від жовтих або темних кіл досить просто, достатньо переглянути свій розпорядок дня, поліпшити харчування й більше відпочивати в нічний час доби.

Народні поради

Народна медицина не залишила без уваги жінок з цією проблемою.

Для усунення жовтих плям навколо очей, потрібно приготувати наступний засіб:

Натерти на дрібній тертці трохи сирого картоплі, змішати його з невеликою кількістю борошна і молока.
Акуратно нанести суміш на шкіру навколо очей і залишити на 15-20 хвилин, після чого змити теплою водою.

Маска не тільки допомагає вирішити проблему жовтих (темних) кіл, але і живить ніжну шкіру навколо очей.

Заходи профілактики

Звичайно ж, краще запобігти появі проблеми жовтих плям, а для цього потрібно дотримувати наступні правила:

Щодня висипатися.
Більше гуляти на свіжому повітрі і часто провітрювати квартиру і офіс.
Щодня обмивати обличчя прохолодною водою або використовувати для цього заморожені кубики з водою, відварами трав.
Щоранку після вмивання злегка масажувати кінчиками пальців область навколо очей.
Вживати не менше 2-х літрів рідини в день.

Для маскування жовтих плям, можна використовувати спеціальні консиллеры, тональні креми, маскуючі олівці та ін Вибір подібної косметики великий.

Сьогодні багато салонів і клініки також пропонують свої послуги у вирішенні даної проблеми – це лімфодренаж, ліпофілінга, мезотерапія та інші курси, які підбираються індивідуально.