7 простих правил догляду за шкірою взимку, доступні кожному

7 простих правил догляду за шкірою взимку, доступні кожному

Не для кого ні секрет, що краса починається зсередини. Саме взимку організм відчуває нестачу вітамінів і корисних речовин. Впоратися з цим навантаженням можна за допомогою звичайних овочів і фруктів, незайвим буде і курс аскорбінової кислоти. Відчутна користь від цих продуктів буде помітна для вашої шкіри. Як не дивно, але не всі знають, що догляд за шкірою взимку має бути дещо скоригований не тільки за обличчям і руками, але і за тілом. Про те, яким косметичним засобам слід віддавати перевагу, дізнаєтеся далі.

1. Очищення шкіри

У період мінусових температур рекомендується використовувати кошти зі спеціальними поживними компонентами, оскільки саме в цей час шкіра страждає від морозу і потребує ще більшому зволоженні. Гелі для душу з мигдальним, аргановою олією забезпечать вашій шкірі потрібний захист і зволоження. Також можна придивитися до таких косметичних засобів, до складу яких входить пантенол, екстракт Алое вера, вітаміни A і E. Ці компоненти будуть незамінні на стадії очищення шкіри.

2. Щоденний захист

Мороз, різкі перепади температури, холодне і сухе повітря здатні призвести до того, що шкіра почне травмуватися, з’являться почервоніння. Забезпечити шкірі належний захист допоможуть засоби з медом і бджолиним воском. Зазначимо, що ці продукти самої природи живлять і пом’якшують шкіру, крім того, відомі як відмінний протизапальний засіб. Як результат, шкіра стає еластичною і ніжною.

3. Живлення і зволоження

Будь-які косметичні засоби (для живлення, зволоження) бажано наносити на ніч, щоб потім не виходити на холод. Справа в тому, що вони діють більше доби, тому ваша шкіра набуває м’якість і доглянутий вигляд протягом всього дня. Наносячи живильний крем з ранку, необхідно дочекатися, щоб він повністю вбрався. Нехтування цим правилом може призвести до переохолодження шкіри і порушення клітинного обміну. А ось живильні маски можна приготувати власноруч. Непогано, якщо в їх складі присутні оливкове масло і мед. Вони відмінно живлять шкіру і розгладжують зморшки.

4. Не забувайте про альтернативні методи догляду

Для зими актуально, як ніколи, використання смываемого кондиціонера для душу. У цьому випадку, чекати поки він вбереться, немає необхідності. Всі корисні компоненти забезпечують живлення і зволоження шкіри відразу при контакті з водою. Після банних процедур вітається масаж, оскільки він не тільки розігріває шкіру, але і чудово тренує судини.

5. Різноманітне меню

У боротьбі з авітамінозом допоможуть продукти, що містять у великій кількості вітамін A – помідори, гарбуз і моркву. Вітамін е міститься в сирі, яйцях. Мрієте про здоровою і красивою шкірі? Тоді це саме те, що допоможе в підтримці її оптимального балансу.

6. Підбирайте одяг натурального складу

Дивно, але як тільки температура на вулиці опускається нижче 20-градусної позначки, велика частина населення, щоб не замерзнути, готова одягнути будь-який одяг. Потрібно розуміти, що одяг з 100% синтетики негативно впливає на шкіру, перешкоджаючи проникненню повітря і порушуючи процес потовиділення. Для того щоб ваша шкіра «дихала» зверніть увагу на одяг з натуральних волокон.

7. Контролюйте водний баланс

Суха і обвітрена шкіра взимку – найпоширеніша проблема. Однак і вона піддається вирішенню. Намагайтеся випивати більше рідини, в опалювальному приміщенні використовуйте зволожувач повітря, ну і, звичайно, не варто забувати про зволожуючих засобах. Зима – це час, коли ваша шкіра потребує ще більшої уваги. Турбота про себе, своє здоров’я – головні правила, що дозволяють зберегти молодість і привабливість в незалежності від погоди за вікном.

Також Вам буде цікаво:

Радимо поглянути:

Leave a Comment