Секрет стрункості Анастасії Кожевнікової з “Віа Гри”: очищаючі детокс-дієти

Зміст:

«Темненька з нової «Віа Гри» Анастасія Кожевникова є щасливою володаркою не тільки прекрасних вокальних даних, але і відмінної фігури.

Анастасія Кожевникова

Дівчина ніколи і не була товстою, однак шанувальники групи помітили, що їх улюблениця з кожним роком стає все тонше і тонше.

Ще б, адже в контракті, укладеному між продюсером найсексуальнішого тріо країни та дівчатами є один пункт, який звучить приблизно так: «не повніти ні на грам».

Ось і доводиться бідолахам після багатогодинних виснажливих концертів «пахати» в тренажерному залі і харчуватися пісної курячою грудкою.

Ось воно, закулісся слави, загальної любові і популярності!

Щоб плаття на фігурі добре сиділо…

Бідна Кожевнікова тільки через пару років після приходу в оновлену «Віа Гру» дозволила собі поїсти тарілочку справжнього українського борщу, про що з неприхованою радістю розповіла всім нам у своєму Instagram:

Анастасія Кожевникова

Такі свята живота у дівчини трапляються вкрай рідко. В суворі будні доводиться їсти виключно дієтичні продукти.

Для того, щоб бути у формі і відмінно виглядати у відвертих сценічних костюмах, Кожевнікова:

  • Не їсть після семи вечора;
  • Перед сном може дозволити собі випити склянку знежиреного кефіру і то, якщо відчуває, що голодна;
  • Раз в тиждень влаштовує собі розвантажувальні дні, коли харчується тільки фруктами і ягодами;
  • Не забуває готувати свій організм до «розвантаження»: за кілька днів до неї виключає зі свого раціону смажену, жирну і надмірно солону їжу.

Анастасія Кожевникова

Що за звір, цей детокс?

Іноді співачка вдається до короткострокової дієті, яка допомагає їй схуднути.

Це детокс-дієта. Вона не тільки позбавляє отлишних кілограмів, але очищає організм від шлаків і токсинів. Сидить на ній не більше трьох днів.

Анастасія Кожевникова

За цей час скидає до трьох кілограмів, а також отримує рівний колір обличчя і прилив нових сил.

Приблизний раціон брюнетки на один день в цьому випадку виглядає так:

  • На сніданок їсть 50 г будь-яких свіжих ягід, п’є фреш з будь-яких фруктів, крім апельсина і грейпфрута, так як кислота, що міститься в цитрусових, агресивно діє на ніжну слизову шлунка;
  • Через кілька годин склянку свіжого овочевого соку з буряка, моркви, селери;
  • На обід їсть 250 г. овочів, приготованих на пару, 150 мл супу з подрібненої зелені;
  • Полуднує фруктовим фрешем;
  • Вечеряє 250 мл овочевого бульйону і 50 г зеленого салату.

Анастасія Кожевникова

А ми пропонуємо вам оцінити новий кліп «Віа Гри» на пісню «Так сильно»:

Також Вам буде цікаво:

Радимо поглянути:

Leave a Comment