Максим Фадєєв схуд: вся справа в супі!

Зміст:

Продюсера Макса Фадєєва не можна не помітити з-за великих габаритів.

Були часи, коли він при зрості 180 см важив аж 152 кг!

Дивлячись на Макса можна подумати, що той з дитинства був повненьким, але це не так. Погляньте на фото знаменитості майже тридцятирічної давності:Макса Фадєєв

Темненький хлопчина не відрізнявся великими габаритами, зате був першим красенем в школі, від одного виду якого мліли майже всі дівчата.

А ось такий наш герой був рівно двадцять років тому:

Макса Фадєєв

У ці роки потихеньку починав рости вшир. Справа в тому, що приблизно в той час у родині Фадєєва сталося велике нещастя: загинула новонароджена дочка… Чоловік тяжко переживав це страшна подія і стала просто заїдати горе…

Зайва вага може стати причиною раку

Час лікує, все вже в минулому, а ненависні кілограми так і залишилися. Рік тому в передачі Андрія Малахова «Сьогодні ввечері» гуру вітчизняного шоу-бізнесу дав слово глядачам схуднути майже на третину. Він навіть пообіцяв не голити бороди, поки не виконає даний зарік.

До речі, надмірна вага до добра ще нікого не доводила.

Ненормована повнота може стати причиною таких серйозних хвороб, як

  • цукровий діабет;
  • інфаркт, інсульт;
  • проблеми з гормональним фоном;
  • онкологія: рак грудей у жінок, простати у чоловіків, підшлункової залози, нирок, печінки, жовчного міхура.

Обіцянка майже виконав!

Поспішаємо вас порадувати: вся ця історія з схудненням закінчилася добре: продюсеру вдалося трохи схуднути і навіть помолодшати зовні! «Як? Невже обійшлося без спеціальних ліків і пластичного хірурга?» — гадали шанувальники.

Макс стверджує, що досягти позитивного результату йому допомогли сила волі, правильне харчування та активний спосіб життя.

Макса Фадєєв

Він:

  • повністю виключив зі свого раціону смажене, жирне, солоне, солодке, копчене, а також борошняне і здобне;
  • став пити більше рідини, а саме звичайної негазованої води і зеленого чаю;
  • налягав на овочі, фрукти, нежирне м’ясо, рибу, знежирені молочні і кисломолочні продукти.

Овочевий супчик «фадєєвський»

Всіх цих правил Фадєєв дотримується до цих пір.

Меню знаменитості на один день виглядає так:

  • сніданок складається з будь-якої каші (крім манної) з ягодами або шматочками фруктів і несолодкого чаю;
  • обід – з овочевого супу, овочевого рагу і шматочки вареного м’яса;
  • вечеря – з яловичих котлет, приготованих на пару і овочевого салату, заправлених крапелькою оливкової олії і лимонним соком;
  • перекушує фруктами, переважно цитрусовими або жменею горішків (але не більше 25 р. на добу).

До речі, Максим часто ділиться секретами пісних страв.

Приміром, його улюблений овочевий супчик готується дуже просто:

  • у киплячу воду потрібно кинути картоплю, нарізану кубиками;
  • потім додати терту моркву, ріпчасту цибулю, подрібнені стебла селери;
  • все солимо і додаємо приправи за смаком.

Ми постараємося приготувати страву від маестро і обов’язково будемо стежити за подальшими перетвореннями іменитого продюсера!

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment