Фігура Кіри Найтлі: таємниця худорлявості голлівудської Ганни Кареніної

Зміст:

«Вона геніальна, хіба ні?»

– говорив Карл Лагерфельд, киваючи в бік британської актриси Кіри Найтлі, яку журналісти неодноразово звинувачували в анорексії і відправляли до психоаналітиків.

«Їм як кінь!»

– парирувала зірка, пояснюючи свою худобу генетичною схильністю.

Паста з непристойною кількістю пармезану і соусом «Болоньєзе» – її улюблене блюдо. Фітнес зали – в шорт-листі найбільш рідко відвідуваних місць.

При зрості 170 см зірці не вдається набрати навіть до критичних 48 кг. Худенька з маленьким бюстом увійшла в ТОП самих худих голлівудських знаменитостей, потіснивши Сару Джесіку Паркер, Вікторію Бекхем і Лару Флінн Бойл.

Кіра Найтлі

«Моя дупа точнісінько як у Джей Ло!»

Дієти? Збалансоване харчування? У лексиконі британки немає таких слів. Про її худорби заговорили після виходу «Піратів Карибського моря». Випирають ключиці і відсутній бюст неприємно здивували глядача.

Всі звинувачення в анорексії молода актриса відкинула і пояснила худорлявість спадковістю. Батько дівчини, актор Вілл Найтлі, «подарував» їй хороший обмін речовин і застрахував майбутню супер-зірку від одвічної жіночої проблеми зайвої ваги.

Журналісти не забули відзначити: бабуся і прабабуся Кіри анорексією хворіли, яку цілком могла успадкувати онучка і правнучка.

Пишномовні заяви актриси про нелюбов до дієт і спорту – брехня, обурювалися критики, наполягаючи на присутності харчового розладу в житті зірки.

Пристрасті навколо ваги Кіри розгоралися кожен раз, коли актриса виходила на червоні килимові доріжки. Режисери благали зірку поправитися – і це при тому, що худоба в Голлівуді – неодмінна умова успішної кар’єри.

Кіра Найтлі

«Кіра Найтлі, їж свій вечеря»

– співав комік Грехем Феллоус в 2008 році.

«Моя дупа точь-в-точь як у Джей Ло!»

– вигукувала дівчина, явно перебільшуючи переваги цієї своєї пікантної частини тіла.

Зі слів актриси, в її раціоні присутні:

  • органічні фрукти і овочі;
  • продукти з великим вмістом білків і вуглеводів;
  • картопля-фрі і паста з соусом «Болоньєзе»;
  • і величезна кількість іншої їжі – «ми завжди закатуємо розкішні вечері».

«Обжора» Найтлі не обмежує себе в їжі – їсть багато, часто, порушує всі заборони і зберігає «товарний вигляд»!

Тим часом ходять чутки, Кіра захоплена «коробочковой» дієтою (Lunch Box Diet) і завжди має при собі бокс з продуктами, наполовину складається з овочів, на третину – з білків (м’яса, яєць, горіхів) і невеликої кількості каш. Вміст боксу з’їдається протягом дня невеликими порціями.

Коментарів від самої актриси з питання цієї дієти не надходило. Але методику можна взяти на озброєння!

Кіра Найтлі

Тренування в житті британки – лише частина підготовки до зйомок. Для ролі футболістки у фільмі «Грай як Бекхем» зірка годинами пропадав на полі. Для зйомок у «Короля Артура» навчилася верховій їзді, фехтуванню та стрільби з лука.

Поза знімальним майданчиком фітнесу відводиться почесне останнє місце в розкладі Кіри.

Але якщо пильно придивитися до постаті дівчини, можна виявити добре прокачані м’язи тіла. І м’язова маса навряд чи дісталася у спадок від тата!

«Єдина вправа, яку я роблю регулярно – вмикаю телевізор»

– гне свою лінію Найтлі і доводить до сказу журналістів. Дивлячись на прес актриси, в це неможливо повірити.

Британка впевнена: з її тілом усе в порядку. Заразити такою ж упевненістю громадськість актриса змогла лише в лютому 2015 року, з’явившись на килимовій доріжці Премії Гільдії американських сценаристів в ніжному білому платті, выдающем кругленький живіт, стегна і руки. Вагітність була їй до лиця!

До колишніх худорлявим форм актриса повернулася протягом декількох місяців після пологів. Знову генетика?

Кіра Найтлі

Б’юті-поради від Кіри Найтлі

Актриса щедро ділиться порадами краси.

Головні з них:

  • Не зловживайте декоративною косметикою в повсякденному житті. Тональні засоби – тільки на вихід. Туші і бальзаму для губ на кожен день більш ніж достатньо.
  • Опануйте мистецтвом контурування обличчя. Воно творить дива! Пудра, рум’яна коричневого кольору або набір для контуринга повинен бути в кожній косметичці.
  • Добре зволожуйте шкіру, але головний секрет краси – бути закоханою і щасливою.
  • Жорстким скульптурним укладкам – ні. Зачіска повинна бути максимально природною. Недбалі локони – вибір Кіри Найтлі.

Також Вам буде цікаво:

Радимо поглянути:

Leave a Comment