Дієта на талій воді: легенда про красу

Зміст:

Коли рішучий намір схуднути розбивається об рифи непереможного апетиту, спробуйте талу воду. Дієта на талій воді – один з найефективніших способів зниження ваги і детоксикації організму.

Пробуджуючи дрімаючий потенціал, стимулюючи біологічну активність клітин, еліксир говорить з тілом на мові древніх легенд і вікової мудрості. І навіть скептики, знехотя, зауважують: дійсно, бадьорить і тонізує.

При чому тут зайва вага? Про це і про принципову відмінність звичайної води від талої і поговоримо нижче.

Дієта на талій воді: як розтопити жир?

Здорове харчування, спорт – база, на якій ґрунтується будь схуднення. Применшувати гідності другорядних помічників не потрібно. Роль деяких з них далеко не заднього плану. Яка кількість води ви випиваєте в добу? Дієтологи безжальні: мінімум 1,5 літра має надходити в наш організм щодня. Чай, кава, бульйони – не в рахунок.

H20 – середовище, в якому відбуваються всі біохімічні процеси в людському організмі. Її дефіцит уповільнює метаболізм, порушує транспортування поживних речовин і кисню, перешкоджає виведенню токсинів. Насилу одолеваете стаканчик-другий в день? І не розраховуйте на здорове і швидке схуднення, рівну шкіру без целюліту, сяючий колір обличчя.

Ознаки зневоднення:

  • втома, дратівливість, погана концентрація;
  • сухість у роті, неприємний запах з рота;
  • запори, біль і спазми в ШКТ, печія, диспепсія;
  • болі в суглобах і м’язах, головні болі;
  • ламкі і нігті, тьмяне й посічене волосся;
  • повільне зниження ваги навіть при суворій дієті.

«Ваше тіло просить води» – чудовий праця доктора Ф. Батмангхелиджа. Вчений присвятив не одне десятиліття вивчення проблеми хронічного зневоднення серед людей. Тілу доводиться працювати в авральному режимі і, безумовно, про здоров’я і адекватному протікання обмінних реакцій говорити не доводиться.

Медики нагадують: пити треба задовго до виникнення спраги, яка свідчить вже про гострому зневодненні. Проконтролюйте, в який момент цілющий ковток вологи потрапляє у ваш рот?

Чому тала?

Унікальні властивості структурованої (розмороженої) H2O вигідно виділяють рідину на тлі інших конкуренток – бутильованої або фільтрованої. Відсутність отруйного дейтерію, жорстких солей і інших малокорисних і токсичних речовин – лише одна з переваг.

У переліку корисних властивостей:

  • нормалізація метаболізму,
  • зміцнення імунітету,
  • підвищення працездатності,
  • очищення від шлаків,
  • зниження апетиту,
  • поліпшення роботи всіх органів і систем.

Дієта на талій воді – ваш експрес-поїзд з безкоштовним проїздом, який енергійно і без стресів (а з приємними «побічними» ефектами) домчить до пункту «Стрункість». Всі витрати – вчасно приготувати порцію напою» по любому з існуючих рецептів.

Схеми вживання:

  • стакан еліксиру за 30 хвилин до кожного основного прийому їжі та при виникненні почуття голоду між їжею;
  • 300 мл після пробудження і по склянці за годину до їжі;
  • кожну годину протягом дня по склянці.

Фахівці рекомендують не нехтувати розвантажувальними днями на талій воді. Відмова від їжі один раз в тиждень вже через місяць порадує схилом мінімум на 3,5 кг – без дієт! Не важливо, який із способів виберете ви – важливо, щоб структурована рідина потрапляла в ваш організм кожен день і в достатніх кількостях.

Про здоровому раціоні в період зниження ваги нагадувати не треба, вірно? Фрукти і овочі – не менше 50% раціону, швидкі вуглеводи – в топку, на авансцену – дієтичне м’ясо, кисломолочні продукти і крупи.

Що не слід робити:

  • не нагрівайте цілющий еліксир, не готуйте на ньому чаї і супи – при температурі понад 37 градусів рідина втрачає свої унікальні властивості.
  • не додавайте смакових добавок, продукт не потребує «улучшателях» і «підсилювачі».
  • не використовуйте вчорашню рідину – вона втратила свою біологічну активність. Втім, її чистота залишається колишньою – абсолютної.

Правильний рецепт приготування:

  • пропустіть звичайну воду з крана через фільтр;
  • налийте рідину в пластикову тару і, не закриваючи кришкою, поставте ємність в морозильник;
  • через 40-60 хвилин відкрийте морозильна камера, зніміть крижану кірку з дейтерієм;
  • продовжіть заморожування на 6-10 годин до практично повного промерзання рідини, незамерзший залишок злийте;
  • всі шкідливі елементи видалені, крижану брилу «топимо» при кімнатній температурі і п’ємо в необмежених кількостях протягом дня.

Факт: після здорового старту» (стаканчика талої води натщесерце) складно порушувати гармонію гамбургером або смаженою картоплею.

Можна бути скептиком: справа, мовляв, у психологічному настрої. Можливо. Але применшує це ефективність засобу? Аж ніяк. Всі засоби гарні, якщо вони призводять до здорового схуднення та доброму самопочуттю.

З талою водою шкідливі харчові звички поступаються місце корисним, що не може не вплинути на стан фігури і енергетику життя.

Почніть з одного ковтка, який, можливо, стане вашим особистим одкровенням і прозрінням. Будьте відкриті новим враженням, дозвольте собі бути трохи містиком. До нових зустрічей!

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment