Дієта Алли Пугачової: «Худнути я вже кинула»

Зміст:

Примадонна, королева естради і головна співачка Росії здобула чергову перемогу над зайвою вагою. Колеги і фанати Пугачової обговорюють блискучий зовнішній вигляд 66-річної Алли Борисівни.

З’явившись на публіці у вересні на дні народження директора «Муз ТВ» Армана Давлетьярова, примадонна прикувала до себе погляди журналістів і гостей урочистостей. Безсумнівно, відпочинок в Ізраїлі, де співачка провела останні півроку, пішов на користь. Чи знову «винен» ніж пластичного хірурга?

Алла Пугачова: «Діти – це життєдайна сила»

В 2013 році у подружжя народилася двійня, виношена сурогатною матір’ю. «Діти дуже омолоджують», – ділиться Пугачова в одному зі своїх інтерв’ю. Народження двійні стало стимулом до радикальної зміни способу життя. 66-річна співачка має намір поставити малюків на ноги і вийти з ними в світ по досягненню їх 13-річчя.

Алла Борисівна відмовилася від нікотину, залишивши за плечима 52-річний стаж курця:

Хрест поцілувала – і все, питання вирішене, диміти кинула.

Відомо, відмова від куріння сприяє набору ваги – звичка тримати цигарку в роті «заїдається». Примадонна не тільки не поправилася, але і значно схудла. І навряд чи пластична хірургія має відношення до видоизмененному зовнішності співачки.

  • Після ліпосакції в 90-х роках Аллу Борисівну екстрено доставили зі Швейцарії з підозрою на зараження. Життя примадонні врятував російський лікар.
  • Надалі відмова від серйозних хірургічних втручань був обумовлений проблемами з серцем і, як стверджували ЗМІ, Пугачова стала міняти, як рукавички дієти, щоб боротися з генетичною схильністю до повноти.
  • У 2012 році стрункіша королева естради, зі слів людей з близького оточення, вдалася до методу радіохвильової ліпосакції, який не вимагав застосування загального наркозу.

Послуги клініки естетичної медицини на Рубльовці обійшлися артистці в 5 мільйонів рублів. Німе захоплення публіки і телеглядачів на наступних «Різдвяних зустрічах» компенсувало витрачені кошти: примадонна блищала і зривала овації.

«Буду жити так, як хочу. З почуттям все тієї ж внутрішньої свободи»

У кулуарах шоу-бізнесу говорять, нинішнє перетворення Алли Борисівни обумовлено підготовкою до сочинському конкурсу «Нова хвиля», на якому поява артистки і справило фурор.

Пугачова не виявляла бажання ділитися подробицями свого особистого і побутового життя і на питання «Чим ви харчуєтеся?» дотепно зауважила «Їжею!»

Подруга Пугачової, бізнесвумен Аліна Редель, стверджує:

секрет відмінного зовнішнього вигляду Алли Борисівни – щасливе сімейне життя і дієта власного виробництва «ССЗР».

З мізерним радянським меню дієта не має нічого спільного.

Абревіатура розшифровується так:

  • «ССЗ» – солодке, солоне, здобне заборонено,
  • «Р» – розвантажувальний день на овочевих супах.

Традиційне меню ресторанних зустрічей Пугачової і Редель:

  • морепродукти;
  • м’ясо;
  • салати.

Співачка не порушувала дієту навіть на урочистих фуршетах, скромно задовольняючись овочевими салатами – переважно з руколою. Відомо, сила волі у примадонни феноменальна.

На «ССЗР» примадонні вдалося скинути 20 кілограмів. Але, на відміну від багатьох інших публічних зірок, вимушених тримати себе у формі 24 години на добу, Алла Борисівна не приховує: чергове схуднення – міра тимчасова.

Артистка не комплексує з приводу своїх небездоганних форм і воліє маскувати зайве правильним гардеробом і професійним макіяжем замість похмурих самообмежень довжиною в життя.

Я худну тільки для зйомок. Мені пощастило, я живу з чоловіком, який любить мене таку, яка я є.

«Стільки дієт у мене було… Головна дієта: менше їсти, більше рухатися!»

Протягом багатьох років Алла Борисівна бореться із зайвою вагою. Домробітниця артистки Людмила Дороднова за 30 років життя з Пугачовою вивчила різноманітні дієти і дієтичні рецепти.

Примадонна навчила Люсю варити «правильну» гречку – запарені окропом.

В числі фаворитів, як стверджують ЗМІ, –

  • безсольова;
  • кефірно-огіркова;
  • і навіть на активованому вугіллі!

Сама ж Пугачова на всі розпитування воліє відповідати: «Як мало треба! Просто менше жерти!».

Всі захоплюються ногами примадонни, але не треба забувати про головне – про жінку, яка співає —

  • Алла Борисівна стала іконою стилю в безформних балахонах, придуманих модельєром В’ячеславом Зайцевим.
  • Вона підкорила співвітчизників незалежністю, вільнодумством і увійшла в список найвпливовіших жінок Росії.
  • Її заслуги важко применшити. Для неї будь-яка задача – посильна.

Вона заявляє:

“Мене куражит від романів з молодими”

, зневажливо і зверхньо дивлячись на охоронців благочестя. Вона розгойдує човен усталених норм і вміло жонглює свободою.

Зайва вага примадонни і його коливання – ніщо в порівнянні з епохальним значенням артистки в житті Батьківщини. Але саме ці пікантні ремарки надихають кожного з нас бути кращими і сильнішими, рухатися вперед і долати слабкості.

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment